ਸਿਹਤ-ਖਬਰਾਂ

ਗੁਣਾਂ ਦੀ ਗੁਥਲੀ ਹੈ ਜੈਸਮੀਨ ਪੌਦਾ

ਜੈਸਮੀਨ ਦੇ ਫੁੱਲ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਜਿੰਨੀ ਆਕਰਸ਼ਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਓਨੀ ਹੀ ਇਸ ਦਾ ਤੇਲ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਲਈ ਵੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੈਸਮੀਨ ਦਾ ਤੇਲ ਔਸ਼ਧੀ ਗੁਣਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਨਾ ਸਿਰਫ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਬਲਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇੰਨਾ ਹੀ ਨਹੀਂ ਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਵਿਚ ਜੈਸਮੀਨ/ਚਮੇਲੀ ਦੇ ਤੇਲ ਅਤੇ ਪਰਫਿਊਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਸਮੇਤ ਕਈ ਮਾਨਸਿਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿਚ ਵੀ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਵੀ ਜੈਸਮੀਨ ਦਾ ਤੇਲ, ਇਸ ਦੇ ਫੁੱਲ, ਪੱਤੇ ਅਤੇ ਜੜ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। 

ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਲਾਭ: ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਐਕਸਪਰਟ ਅਤੇ ਐਮੇ ਆਰਗੈਨਿਕ ਦੀ ਸੀਈਓ ਨੰਦਿਤਾ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਪੁਰਾਣੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਹੀ ਸਾਡੀ ਸੰਸਕ੍ਰਿਤੀ ਵਿੱਚ ਚਮੇਲੀ ਦਾ ਤੇਲ ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਲਗਾਉਣ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਪਰਫਿਊਮ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਪਰੰਪਰਾ ਰਹੀ ਹੈ। ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿਚ ਵੀ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦਵਾਈ ਦੇ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਇਸ ਦੇ ਔਸ਼ਧੀ ਗੁਣ ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ‘ਤੇ ਇਸ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਦਾ ਲਾਭਕਾਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ। ਉਹ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, ਫਲੇਵੋਨੋਇਡ, ਟੈਨਿਨ ਅਤੇ ਫੀਨੋਲਿਕ ਮਿਸ਼ਰਣ, ਗਲਾਈਕੋਸਾਈਡ ਅਤੇ ਸੈਪੋਨਿਨ ਵਰਗੇ ਤੱਤ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਨਮੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਟੁੱਟਣ ਅਤੇ ਡਿੱਗਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਇਸ ‘ਚ ਐਂਟੀ-ਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੁਣ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਖੋਪੜੀ ‘ਤੇ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਜਾਂ ਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ‘ਚ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਇਸ ਤੇਲ ਨਾਲ ਸਿਰ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਫਾਇਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਨ।

ਜੈਸਮੀਨ ਦਾ ਤੇਲ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਨਮੀ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਖੁਸ਼ਕੀ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਚਮਕਦਾਰ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਜੈਸਮੀਨ ਦਾ ਹੇਅਰ ਪੈਕ ਵੀ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੇਲ ਨਾਲ ਸਿਰ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਖੂਨ ਦਾ ਸੰਚਾਰ ਵਧਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦਾ ਪੋਸ਼ਣ ਵੀ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਵਾਲ ਜੜ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਚਮੇਲੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦਾ ਸੇਵਨ ਭਾਵੇਂ ਡੈਂਡਰਫ ਜਾਂ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੋਣ ‘ਤੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀ-ਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਫੰਗਲ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਧੂੜ, ਮਿੱਟੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਕਾਰਨ ਕਈ ਵਾਰ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਵਾਲ ਖਰਾਬ ਹੋਣ ਲੱਗਦੇ ਹਨ।

ਜੈਸਮੀਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ‘ਤੇ ਇਸ ਦਾ ਅਸਰ ਘੱਟ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਿੰਗ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਹ ਵਾਲਾਂ ‘ਤੇ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਚਮੇਲੀ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀ-ਪੈਰਾਸਾਈਟ ਗੁਣ ਵੀ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ‘ਚ ਮੌਜੂਦ ਬੈਂਜਾਇਲ ਅਲਕੋਹਲ ਵਾਲਾਂ ‘ਚ ਵਧਣ ਵਾਲੀਆਂ ਜੂੰਆਂ ਨੂੰ ਜੜ੍ਹ ਤੋਂ ਖਤਮ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਨੰਦਿਤਾ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਵਾਲਾਂ ‘ਤੇ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਝਿਜਕਦੇ ਹਨ, ਅਜਿਹੇ ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ, ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਜਾਂ ਜੋਜੋਬਾ ਤੇਲ ਵਿਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਵੀ ਵਾਲਾਂ ਵਿਚ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਉਹ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਚਮੇਲੀ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਵੀ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿਚ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਅਤੇ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਗੁਣ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਨਮੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਮੁਹਾਸੇ ਅਤੇ ਧੱਫੜ ਆਦਿ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਵੀ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਜੈਸਮੀਨ ਦਾ ਤੇਲ ਨਾ ਸਿਰਫ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਚਮੜੀ ‘ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬੁਢਾਪੇ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਚਮੜੀ ‘ਤੇ ਇਸ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ ਚਿਹਰੇ ਦੀਆਂ ਝੁਰੜੀਆਂ ਅਤੇ ਰੇਖਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਇਸ ਤੇਲ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਅਤੇ ਆਮ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ‘ਤੇ ਆਮ ਦਾਗ, ਖਿਚਾਅ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਅਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਆਦਿ ਨੂੰ ਵੀ ਹਲਕਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਜੈਸਮੀਨ ਨੂੰ ਔਸ਼ਧੀ ਦੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕਫ, ਵਾਤਸ਼ਕ, ਤ੍ਰਿਦੋਸ਼ਹਾਰ, ਅਲਸਰ, ਅਲਸਰ, ਵਰਨਾ ਅਤੇ ਵਾਜਿਕਾਰ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਭੋਪਾਲ ਦੇ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਡਾਕਟਰ ਰਾਜੇਸ਼ ਸ਼ਰਮਾ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਇਸ ਦੇ ਫੁੱਲ ਹੀ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਇਸ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਅਤੇ ਜੜ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵੀ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਕੀੜਿਆਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਐਸੀਡਿਟੀ, ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਪਿਸ਼ਾਬ, ਮੂੰਹ ਦੇ ਰੋਗ, ਦੰਦਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਛਾਲੇ ਅਤੇ ਸਾਹ ਦੀ ਬਦਬੂ, ਸਿਰ ਦਰਦ, ਮਾਈਗਰੇਨ, ਪੇਟ ਦੇ ਕੀੜੇ, ਖੰਘ-ਕਫ, ਬੁਖਾਰ, ਮੋਤੀਆਬਿੰਦ, ਸੋਜ, ਵਾਤ ਦੋਸ਼ ਅਤੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਦਰਦ jasmine medicine ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿਚ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿਚ ਦਵਾਈ ਦੇ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ‘ਤੇ ਚਮੇਲੀ ਦਾ ਤੇਲ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਜ਼ਖ਼ਮ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਜੈਸਮੀਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਬਣੀ ਦਵਾਈ ਵੀ ਨੀਂਦ ਨਾ ਆਉਣ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ। ਦਰਅਸਲ, ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕਈ ਵਾਰ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ, ਡਿਪ੍ਰੈਸ਼ਨ, ਥਕਾਵਟ, ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਅਤੇ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵੀ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ‘ਚ ਵੀ ਇਸ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

Comment here